孩子高三，担心高考前的心态，我该怎么安慰或鼓励？

亲爱的题主好！抱抱你！

我是轻舍，感恩遇见，从题主的留言里，感受到题主作为父母的良苦用心。
为题主点赞！

先来梳理分析一下题主描述的困惑：

孩子即将面临高考，担心心态和状态不能调整到最好。作为父母希望能给他有力的开导。

△过度关注高考本身，可能会积攒过大压力

注意力有的时候过度关注，会限制临场的灵活发挥。我们可以把注意力给延伸一下，把大学学业和高考融合在一起，把这种压力和过度关注、分担掉一些、稀释掉一些，引导孩子高考并不是终点，只是个人生转折，未来还有很长的路要走，我们一步一个脚印踏实地迈好就OK。

△轻装上阵，大胆探索

孩子这时候背负的压力肯定是很大的，即使我们家长不提，他也希望自己能对得起过去这么长时间的努力。“岂能尽如人意，但求无愧于心”，家长这时候可以收回目的性的期望，比如“一定要考上什么大学？”这样的期待建议可以收回了。过去我们常常这样鼓励，是给孩子画饼，激发孩子上进的决心。此刻，临时上战场了，饼画得再大，对于高考这个过程都是无济于事的。倒不如给孩子一个放松的心态——任何结果我们都能接受，只要我们尽力而为，发挥最好的状态就可以了。

△高考是孩子自己的事，我们可以监督，但不要包办。

建议可以让孩子明白自己的高考是自己的事情，我们家长固然有所期待，但终究是自己的事，我们在整个过程中可以积极监督，给予帮助。因为很多细节的事情需要孩子发挥它自己的主观能动性，去想去完善的。家长操办得太多，孩子可能会觉得自己就没有责任了，就不去关心。但有时我们家长毕竟不是当事人，关心必然有不到位有缺漏的地方。孩子是当事人让他自己掌控会更齐全一些，相信我们自己的孩子。如果我们家长不放心可以在他身后默默帮他检查是否准备的都已经准备好了。


 以上，希望对题主有所启发，相信能有题主这样的朋友是件幸福之事，祝福题主健康幸福快乐！


我是轻舍，世界和我爱着你！