女朋友有一段五年的恋爱，怎样才能不介意？

你好！看得出来你对女朋友有过一段五年恋爱经历这件事情很介意，不知道你是主要介意女朋友在和你在一起之前没有告诉你，还是你介意这段5年的恋爱经历本身？

如果是前者，可能你产生的是一种被欺骗的感觉，但是可以回想一下，在你们确立关系之前，你是有主动问过这个问题，女朋友没有告诉，还是根本没聊到这一块，所以女朋友没有主动说出。我想这是两个概念，你如果主动询问，并且也表现出对过往经历的在意，那么对方没有告诉你，隐瞒了，那确实会产生一种被欺骗的感觉，被关系亲密的人欺骗，的确是一种很强烈的负面感受，你此刻的心情也是可以理解的。如果说在之前，你们根本没聊到这一方面的内容，那么我想人之常情，谁都不大可能主动提起自己的过往经历，尤其是现在这个社会，有过恋爱史是很正常的事情，所以大多数人不会觉得这是必须要“报备”的事情，所以在这种情况下，你如果有被欺骗感，更多的是你自己的不合理认知导致，而不在于你女朋友。

当然，也有可能，主要原因并不在于前者，而是在于你介意“女朋友有过5年的恋爱经历”本身。

那么，你就需要问一问你自己，对方有过5年的恋爱经历这件事对你来说意味着什么呢？我不知道你自己的情感经历是怎样的，大致猜测这个女朋友是你的初恋？通常没什么情感经历的男孩子会特别看重情感中的“纯洁”，在你看来，你自己是“很纯洁”的，而女朋友就不是“纯洁”的，所以你的内心会有一种失衡感，觉得自己在这段关系中得到的是不公平的。这种不平衡感源自于你对关系、对情感的认知和定义是很单一和偏颇的，就是你会把一个标准（有没有恋爱过）放大到唯一重要的地位，好像有过恋爱经历，这个人的价值就下降了，而没有恋爱过，这个人就拥有高价值。这也是把人物化的一种倾向。除了这点之外，其他的似乎对你来说就不重要了。我们在选择伴侣的时候，要清楚地知道自己想要什么样的人，这个是需要你自己去不断地问自己，去探索的。

当然，你询问了自己，清晰了内心的想法之后，仍然发觉“纯洁”这点对你来说很重要，那我觉得这也不是错误，每个人有每个人的标准和价值观，这是没有对错的。如果你坚定地认为这点对你很重要，那么做到知行合一，跟你女朋友分手，找一个符合你标准的伴侣即可。

我记得有个电视剧《欢乐颂》，里面有一个男孩子对女朋友的贞操看得很重，他知道女朋友之前跟人谈恋爱过，就坚决地分手了。当时很多人在骂这个男孩子，其实我觉得这种评判是没必要的。他有自己的标准以及知行合一地维护这套标准，并且也以此要求自己，那么何错之有呢？这个世界本身就有很多不一样的人，这都很正常。

如果你梳理之后，发现还有其他更重要的品质是你更看重的，而恰好这个女朋友身上也有。那么你就需要做一些取舍，放下自己内心的那份芥蒂，把感情专注于未来的关系上。亲密关系中会存在独占性、排他性、专一性这些特点，令你对女朋友的过往一时难以消化，产生一些嫉妒不甘的感觉，也是正常的，人都是有情绪的。但是成熟的情感关系，并不是情绪主导的，而是建立在理性和相互尊重的基础上的。

真正地爱对方，是首先要看到对方是一个活生生的人，她是一个独立的生命，她有自己的成长经历，包括她的感情史。对方在认识你之前，和他人有过一段恋爱，那只属于她，跟你无关。第二个，就是要去尊重对方，她的情感经历，作为其他人，是无权去干涉的。她的过往，你需要去接纳和尊重，因为那一部分也造就了此刻在你眼前的她，独一无二的她。我们又有什么权利要求别人把构成自己生命的一部分给剔除掉呢？

而最最重要的是，从现在开始，她的生命有你的参与，你的生命有她的参与，你们将会度过一段共同的旅程，也许在未来某一个时间点会分开，也许能够相伴到老。这段共同的经历才是最重要的，你想要和她拥有一段怎样的旅程，是纠结于对方的过往，矛盾争吵，还是放下对过去的关注，专注于现在，共同创造幸福快乐？这是你可以选择的。

祝福！

我是萧潇，周贤心理工作室咨询师，擅长用卡牌、人偶等小物件进行个案精准呈现及转化，与你分享心理学知识，欢迎关注，有问题可私信我。