王镇乾

咨询达人/心理作者/优质答主
当你说到“我会挑选皮肤好的,爱笑的。”我想到一个关于“笑”的研究,就是一位学者通过一张合影中人物的微笑,来预测他们的寿命,大概的结论是:照片中流露出真心微笑的人寿命长。这种真心的笑又被称作杜乡的微笑(Duchenne Smile)。

身心是一体的,所以“以貌取人”是有一定道理的,是人类生活经验的总结。你说的“活得快乐的人皮肤好”,我也挺赞同的,只是不要绝对化就好。

所以,你的描述中最让我好奇的是“对自己有这种想法感到丢脸,我不可以这样。”
这种想法是如何引起你的羞愧的?
如果这样了,你害怕什么?
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