感觉没有狗活不下去，人为什么有不想活下去的心态？

题主你好，我是壹心理热心肠答主高远情感，很高兴能有缘通过壹心理的平台与您在此初识。

特别能理解题主现在这种想要和别人一样，拥有爱的心情
抱抱！

⭕️问题实质简单梳理：
提出可能存在一些不安全型的依恋关系，这个一定要关系，我看其他答主已经讲过了，这里就不赘述

我就讲讲共情和自我为中心吧

有的时候太自我为中心，会限制我们爱的输出能力，爱的输出能力在技巧上也是需要共情的。共情不只是买礼物，送礼物这种这个层面，它是灵魂深处的一种精神链接，就好像特别默契一样，对一些比较深入的思考，有一些共鸣，有一些支持，有一些共同的体会，真是很微妙的感觉。

包括和狗的关系，其实是我们需要狗，我们在狗的身上投注了一种情感，可能是依恋关系的那种。

⭕️心理学上，爱是充满幻想的。

然后把我个人粗浅理解分享给您：
爱是不计回报的输出，甚至是没有占有欲的，就是可能因为那个人的存在，自己感到特别的舒服。也因为那个人的存在，自己特别想要去关心他，希望他变得更好。好像那个人真特别完美的感觉

⭕️怎么解决呢？

这种爱是强求不来的，有的时候我们经常会去强求一些东西，到唯独爱这东西是水到渠成，顺其自然。因为它是种不计回报的过程，我们怎么可能去强求一个人不计回报的付出？是有点不符合逻辑。

属于对爱也是不要太强迫自己去实现，我们可能会顺其自然，忽然某一天就发现哦，原来这是爱的感觉


加油朋友，壹心理和我爱着你。
希望我的热心能够温暖到你。