你的小太阳☀️

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主,你好~我是鲸鱼社工小北~

先给楼主一个温暖的抱抱,非常理解楼主的感受,通过楼主的描述得知,自己是一个比较敏感的人,别人说什么都会往心里去,而且容易想多,并且怀疑自己是不是有抑郁。

🥥那么首先来说我们的性格和脾气的问题,这可能是由于我们之前的一些经历所导致的。可能在童年时期,在和父母的相处当中,没有形成足够的安全感,没有形成良好的依恋关系,那么就会对他人不那么容易产生信任,而且也会容易出现敏感。另外就是我们可能会通过父母的行为处事方式来模仿他们,久而久之就会变成自己的行为方式。这些都是会受到家庭和自己周围环境的影响的。同时这也可能会受到我们体内激素分泌失调的影响。

🥥楼主提到怀疑自己是不是抑郁症,而且感觉自己一直是有强迫症的,那么这可能只是日常当中的表述方式,与我们在心理学中所提到的抑郁症和强迫症是两种不同的概念,想要知道到底是不是患有了这两种病情,那么还需要到正规的医院去做正规的检查。如果诊断确实是患有症状的,那么我们还是要遵从医嘱,合理的按时的服药,如果有必要的话,也可以寻找专业的心理咨询师的帮助。

祝好~(壹心理鲸鱼社工🐳)
全部评论
抢沙发…