小鲸鱼佳加+

Lv0  小虾米

优质答主

小姐姐你好呀~

        做一个深呼吸让我们从这个不平衡的情绪困境中脱离出来,冷静后再来看看这段对话吧。

从你的陈述中,你和母亲在关于去泰山游玩这件事情的对话时引发了之后的一串对往事的感受的阐述。从女儿的角度觉得母亲不理解自己并直接说出了自己的感受,但是注意你没有说出客观的原因,而母亲呢也是说了一些气话。我能感觉到你是个比较有自我想法的妹子,但是你们俩人都是善意的。

        可以看出,你们可能缺乏对事情的客观分析和冷静的沟通。本来要离校了,对初入社会的工作和生活的人来说,本身都是会有压力的,这是人之常情,建议你培养一些兴趣爱好,用适当的方式来调节自身发泄压力同时,您可以和母亲静下心来好好聊一聊让她理解你的压力,也给她分享一下你的计划,让她知道你的努力,让她放心。比如,我们可以站在母亲的角度来分析一下问题,结合她的经历和对我们的情况的了解程度,换位思考后,再多沟通一些会改善现状的。毕竟成年人要尝试去慢慢承担一些责任,学会担当,对自己负责。

        然后呢,你这次摔手机的行为,也不要一直在自己的心里回忆这个事情了。已经发生的就过去了,我们没法改变。不过你要是觉得心理过不去的话,不妨主动和母亲沟通一下,比如示意一下自己的歉意,毕竟我们是晚辈。但是也不必过度自责,我们可以朝前看,往后的日子里遇到情绪激动的时候,不妨先告诉自己要冷静分析问题,这样对我们自身的心理修养也是有益的

        此外,遇到矛盾的时候,就事论事,不要“翻旧账”,可以减少不舒服的体验的。

        祝你与母亲好好沟通,相处愉快哦~也祝你能考证顺利~


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