辰境

Lv2  小海葵

咨询达人/咨询达人/互动达人/心理作者
题主,你好!你的问题主要有两个目标:
*如何帮她走出初恋阴影
*如何获得她的好感
我们一起来分析一下。

👉*如何帮她走出初恋阴影
目前,你和女生认识的时间不长,不知她和你说起初恋被渣是在什么情况下说起,为何会说起(背后的隐藏含义和情感需求),说了哪些内容;她和前任分手了多久,如果现在还会睡梦中惊醒、心慌,似乎还不算完全走出来了,她说她花了六个月走出来,那之前她没走出来的状况是怎样的;男生是怎样让她深陷,又是做了什么事情伤害了她;她梦中惊醒,梦到了什么内容,她对梦中的内容是伤心还是害怕…

🌟上述关于前任的一堆问题,她也许有和你倾诉过,也许关系还没到完全倾吐的程度,不过,如果梦中惊醒是现在还在出现的情况,至少说明她还没有完全走出来。情伤疗愈,可以通过写日记、倾诉、运动等方式,发泄情绪,不用刻意去忘记,还可以通过寻找替代物转移注意力,比如:专注学习、社团活动、发展兴趣爱好,甚至小说、电视剧、游戏等,你如果能通过你的努力完全挤走前任的影子,当然更是皆大欢喜。

✨晚上睡觉惊醒,不知是经常如此还是非常偶然,如果这种状态严重影响了睡眠,建议还是找专业的心理咨询师进行疏导。如果仅是偶尔有之,可以通过冥想、瑜伽、呼吸练习等,疏解心理压力,特别是在睡前进行放松练习,可能有助于睡眠。此外,在清醒的时候,将梦境中的内容再回忆一遍,将不喜欢的情节改掉,特别是改成喜剧效果,也可以作为打败噩梦的一种方法。

👉*如何获得她的好感
🍀前一个问题中,有很多关于她前任的问题,如果她愿意和你聊,你可以从他对前任的爱和恨中,看到她喜欢男生的类型、品质以及不能容忍的习惯、行为等,当然,如果她不想碰这个话题,不要让她难受。

🌷不过感觉目前阶段,获得她好感的方法是:陪伴,以及不要给她压力。

🍄她没有安全感,你越是追着让她给你承诺(做我女朋友吧),她越是逃的快。你们认识不久,何不给彼此一点时间、空间,先从普通朋友做起,平时一起学习、一起娱乐,让情感慢慢升温,也让彼此在互动中审视一下,对方是否真的是自己要找的人。通过长久稳定的陪伴,给她足够的安全感,也许就能慢慢打开她的心门,走进她的心里。

🐳我是辰境,希望我的回答能给你小小启发!


  • 鲸厂问答君
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