新力

Lv2  小海葵

优质答主/认证作家
如果不用开导或者鼓励的方式,那么是否还有其他的方式能够面对他所说的担心高考前心态、状态是否能调整到最好呢?

面对这个问题,其实我们很多时候都很困惑,因为不知道如何回答,所以才会试着想要鼓励对方或者安慰对方。

那么我们换一个角度来看这个问题呢?

“对你而言,高考前最好的心态状态是什么样呢?”

为什么要从这个角度来看呢?是因为很多时候我们的注意力都放在了未知的事情上面。

当我们把这些未知变为触手可及的,知道明确方向的事情的时候,我们能够更好地去把握,去调整自己究竟要如何做。

如果说第一步是换一个角度来重新看待这样的一个问题,那么第二步的话是根据孩子的回答。

所期望的高考前最好的心态是否是可以做到的?

在这个过程中往往容易被高估,而被高估的时候,往往就会存在明显的落差,或者说期望越大,失望越大。

当然也容易被低估,而我们需要在这个过程中做的就是去找到它。一个平衡点既不是被高估,也不是被低估的一个适合的位置,一个在自己能力范围之内的位置。

当你在想高考时间很近了,需要对他说些什么的时候,实际上你比他更紧张。

而这样的紧张显然会把紧张的情绪传递给他,带给他带来更大的压力。

所以不妨把注意力从他高考这件事情放在自己身上去看看,在他高考这段时间,自己能够把自己所能你所能及的事情做好,这样就足够了。

我是新力,希望我的回答对你有所帮助。
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