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有同感

和相处四五年的朋友相处不下去了,怎么办?

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王镇乾

国家二级咨询师 注册系统咨询师

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有用6
05-12回答了:
痛苦的背后是在意,越痛苦说明越在意。

这是一段从理性角度看,有很多问题的关系,是一段很不平衡的关系。他把你当普通朋友,而你的感受告诉我,在你心里他一点都不普通,堪比恋人。

然而,人的行为并不是完全理性的。还有很多其他的力量左右着我们的行为。这两股力量的纠缠,让你十分的纠结。你说“干脆不联系了。”要是可以轻易做到,我想你也不会在这里提问了。你的经验或许是,一次次的不联系,又一次次的恢复联系,因为有些东西让你难以割舍,哪怕你看得很清楚自己在一个委屈的、备胎的位置上。

既然放不下的东西,不如好好看看它是什么。
他有哪些优点,能够满足你什么样的内心需求?
然后,我们可以尝试问自己一个问题
“此刻我可以做些什么,去满足自己这个需求?”
我们是控制不了他人的,所以跟他的关系也不是你一个人可以掌控的。但是,我们内心的需要,是可以探索到其他的路径去满足的。
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