我的态度让别人觉得我很不高兴，如何应对批评？

你好，看到了你的困扰，希望可以帮到你。

面对明明也是知道是正确的批评，也愿意接受，却还是不知道该如何表态让对方误解了自己，并且不断的重复批评，这的确让人感到非常的难堪和难过，能够体会你的心情和感受，我们可以试试用以下的方法来应对。

首先，不过分自责。有时候不想表达，可能是对方的态度和情绪让你感到抵触，和你接不接受批评本身没有关系，也许你们需要先解决情绪对抗再解决具体问题，这需要双方的共同努力，不要因为觉得问题都出在自己身上而过分自责。保持一个相对客观的态度看待彼此，更有利于找到解决问题的方法。

其次，说出感受。在对方还在重复批评的情况之下，尝试着说出自己的感受，不妨直白一点，比如可以说“你这样说让我感到很难过~”，让对方看到你的态度和感受，从而理解你当下的难堪，也许会减低对方重复批评的频次。

第三，从第三方视角看问题。重复的批评，有没有可能是重复的错误一直没有得到有效的纠正？还是重复的方法没有真正解决需要解决的问题？需不需要用新的调整和改善？试着从第三方的角度看看双方的状态，也可以帮助你找到更好的沟通途径，缓解反复被批评的压力。

有时候，批评我们的人可能也是帮助我们成长的人。

祝每天都有新收获。