Aurora~兴

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主你好,我是鲸鱼🐳社工仙仙人。


看得出来,楼主是一个对自我有一个要求的人,哪怕是在别人批评你的情况下,你依然是希望能够获得别人的谅解与与支持的,我在这里为您点赞,希望您能够一直保持着这么一个诚恳的态度!


针对您说的这个情况如何表态的问题,其实具体的话术有特别多,比方说你可以用以下的这一些话术参考。

🌸【好的,谢谢您的提醒,下一次我会记住,会注意的。】
🌸【您说的特别有道理,如果不是您提我还没想起来该怎么做呢,谢谢您】
🌸【没问题,好的,相信这一件事这么做会结果会更好。】


💫💫💫好了,在提供了以上话术之后,我想回过头来了解一下楼主您是用怎么样的态度去回应别人,对您的批评呢?

请尝试追溯一下,当您被批评后的心理活动以及心理反应。因为我们在心理学上有一个概念是这样说的,如果我们的脑袋正处于一个混乱的局面,是没有办法很平静的接受一些有用的,一旦我们感觉到受要挟,脑神经就会处于一个很封闭的局面。

💫💫💫所以在抛开了话术的前提下,关键还是在于说楼主您自己的心理承受力的问题,而这一个板块我们称之为“自我价值”的底气。

首先呢,一个拥有高自我价值的人,别人偶尔对他一些批评,是不可能伤害到他对自我的一个认可度的。

而好的自我价值感,它包括了对自己的感受,思维还有言行,都处于一个满意满足的状态。需要经历时间和自己的友好相处,遇在遇到困难的情况下,对自己处于支持鼓励还有,同时自我价值还包括,知道生存于世界上的人生目标和意义是什么。

😘一旦我们拥有了自我价值感的时候,就不会那么容易被外界声音所打倒,希望楼主可以仔细考虑一下您自己的自我价值,究竟可以从什么地方获得提升呢?

如果您没有那么清晰这个概念情况下,可以在留言区给我留言呢。
我是壹心理鲸鱼🐳社工,仙仙人。
期待与你们的沟通。

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