焦灼大伯(你的好帮手)

Lv3  小海星

心理作者/优质答主/词条贡献者/分馆馆长
题主你好哦!

从文中能够看出,你对老公的不满比较强烈,也曾已经下定了决心离婚。但结果没有实现,此刻的心情比较复杂,既在离婚上没有得到共识,没有离婚的情况下,也没有做好继续过好婚姻的信心和耐心了,对吗?


1.我试着给您梳理下,看下符不符合你的情况。

第一个就夫妻关系而言,您一边感到对丈夫特别失望,一边持续性地吵架难以忍受。关键点可能是在于你的期待与现实有较大的冲突。
怎么看待这个问题?建议看看除了夫妻关系这一层面以外,你对其他事情比如自己的工作,孩子的教育,自己生活的安排等等感觉都比较顺畅吗?如果其他方面是和谐的,那你的丈夫确实给你带来了很大的困扰和矛盾。如果其他方面也是存在很多的冲突不满,那可以考虑我们自己对客观事物的期待是否普遍过高,那可能调节自己的期待会更有效一些。


第二个就家庭关系而言,你对一个家的渴望有多大?是否特别需要家的温暖。目前的家庭相对离异的自己而言会给予了多少温暖(包括小孩)。这些总体而言,是否值得自己留恋?

第三个就我们个体成长而言,夫妻关系的存在是否较大影响了我们个体的人生追求。是有益的还是有害的。有害的因素大不大,能不能消除?

综合去分析,会给你一个较好的判断参考。


2.离婚主要考虑是丈夫对自己造成了多大困扰

有的问题是共同的困难,有的问题是伴侣给自己制造的困难。把这一层面梳理清楚,特别是后者,伴侣给自己制造了多少困难,以此去考虑离婚与否。毕竟冤有头,债有主。有的是家庭共同困难,那是需要共同承担的。有的是伴侣给自己造成的,那有可能通过离婚能解决一些。

同时也要想想伴侣给自己的幸福有多少?困扰有多少,总体是正值还是负值?

比如有的伴侣嗜赌如命,有害于家庭的发展。有的伴侣嗜酒如命,在没有家暴的情况下,对于家庭并没有造成毁灭性打击。


3.离婚之后双方是否都会过的幸福
如果离开成全了两个人,都能过的很幸福,那是支持离婚的。因为如此也能给孩子树立一个好的榜样。
此外毕竟现在还是夫妻,彼此都有过的幸福的愿望。这是共同点吧,这种幸福应该主要是个体自我成长的幸福,并不是通过捆绑对方,压制对方等牺牲一方利益而而实现的。

希望以上对你有所帮助
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