最近一年矛盾越来越多，跟妈妈天天吵架正常吗？

题主目前与妈妈的相处状态是可以理解的：

从小到大，妈妈对你人生大小事的参与，也许促成了让你和妈妈之间的联系”过于紧密“。而小时候的你，在决定事情方面，一定很乐意听妈妈的，而妈妈一定也乐意为自己的孩子”打点未来“，多操点心。猜想，妈妈的参与应该是处于”主导“地位吧？

随着你的长大，妈妈的慢慢变老，你们之间的”差异“也在慢慢积累，外在客观的和内在心理的。你需要越来越多的”向外走“，而妈妈需要越来越多的”回归家庭“。

一年之内经历了疫情、毕业、失恋、找工作，接踵而来的这些突发的、意外的和不可控的事件，原本就可以激起许多人的正常焦虑，在这根“导火索”的影响下，正处于“分离期”的你和妈妈原本还可以压抑在“潜意识层面的焦虑”，一并“借机”爆发出来。让日常生活场景变成了“硝烟弥漫的战场”----生活中的小事也会让我们大动干戈。

为了“平息战争”，你选择“出逃(成长）”，但妈妈“死死的”抓住了你，"威胁“你：如果你搬出家，她就一头撞死......

也许在妈妈的心里，还是喜欢你是个孩子，这样，你就可以永远陪伴在妈妈的”身边“，她就永远不会有”被抛弃“的危险。虽然意识层面，每个妈妈都愿意看到自己的孩子”展翅高飞“。

把你对目前状况的感受“每天都好难过，头疼欲裂”告诉妈妈，看妈妈会有什么反应。

如果你们之间不能平心静气的沟通，建议寻求专业人员的帮助，慢慢让妈妈看到这一点。每个妈妈毕竟都想为自己的孩子好的。而目前的状况，让你们都很耗竭，都很不好，想你们已经深有体会了。

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我是壹心理的心探教练心玥诚服，希望我的回复部分的帮到你。祝好！