金融机构理财顾问，如何压抑对工作的愤怒？

你期望展现出自己的能力和优越的一面，但某些人对你的不认同让你感到纠结，使你内心产生困扰。

你可以思考一下，你期望展现给别人是什么样的？

在这样的形象中，你会是什么样的状态？

那样的你会告诉现在的自己什么样的建议？

这些问题你可以好好想一想。你也可以尝试做一个时间历程表，按时间线将你经历的事件都罗列在表上。将这些事带给你的体验具体地写出来。完成历程表后，你可以思考一下这些感受的背后自己需要的是什么。

你还可以试试与信任支持你的朋友亲人沟通一下，聊聊自己的感受与困扰，他们或许会有一些建议和想法。如果对你的帮助并不理想，可以考虑寻求专业心理咨询师的协助。