没有办法控制住自己不对母亲发脾气，觉得自己很可怕？

题主：您好！从你问题的叙述中，能感受到你的内心的痛苦、担忧和害怕。感觉有点像处于青春期“独立与依赖”的挣扎的痛苦之中。

          你在一些问题上会征求妈妈的意见，但妈妈的意见有时会和你不一致，并且你感觉到妈妈的一些观点有些“工具化”自己，你想避开，但妈妈还是在不断的说，你终于控制不住自己的情绪，大吼大叫，但这种情绪失控也会让你自己很害怕。

          题主您提供的材料中没有说你的年龄，猜想应该也是成年女孩了。在你的叙述中，我也看到了一些有些矛盾的地方。你在一些问题上会征求母亲的意见，可见你对母亲很尊重、很信赖，可在这信赖的背后，是不是也有一些你自己对问题的不确定、怀疑，和对母亲的依赖？母亲会有自己的看法和观点，但你对母亲的看法观点是不认同的，面对母亲的唠叨，情绪失控，进而大吼大叫，在这愤怒的背后，似乎隐含着自恋的挫败感，自己的观点态度没有被母亲理解、支持，抱持，母亲没有看到尊重你自己的想法，而是把自己的想法强加于你，所以你非常愤怒，也许你内心有一个渴望，你去征求妈妈的意见，实际上，可能在你的潜意识中，你是想得到妈妈的认可、理解、支持，你想妈妈要和你保持一致，也就是说，在内心潜意识深处，你有一个幻想，你想什么妈妈都要知道、理解并予以满足，在心理学上，叫“母子一体化”，是一种关系未完全分化的状态。这样的关系，常常是纠缠在一起的，分不清你我的，缺乏边界感，当不能被理解时，就会暴怒，情绪化，而不能用言语化的方式来表达自己的情绪和情感。

         一个成年的正常状态，应该是完成了这种分化，每个人都是独立的人，我们遇到问题，可以去征求他人的意见，但同时，也知道，他人是和自己不同的独立的人，会有自己的观点态度，不一定和自己一致，这样的会话就会有边界感，有心理空间，会尊重、理解、包容他人的不同观点，当有不同意见时，也会用言语化的成熟的方式来沟通彼此的意见，从达达成一个双方都能接受的意见。

       一个成熟的人，是能恰当的处理“独立和依赖”关系的人。有依赖信任他人的能力，也有自己独立的不受他人左右的做决定的能力。也就是一个功能强大的自我。

         题主已经意识到自己的大吼也会让自己的很可怕，这就是成长的机会，通过觉察和思考和妈妈这种痛苦的纠缠关系，或通过心理自助或通过专业的心理咨询，找到适合自己的成长方式。

                                  以上只是个人拙见，希望对题主有帮助。