今晓林谈心

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主

你好,我们一起来分析一下。

 

1.       你们在一起快四个月,也就是说感情还不是很稳定,可能还处于相互了解,熟悉的阶段,不知道你们是如何认识的,开始时候他对你怎么样,现在是变了,还是他一直都是这样,你喜欢他是因为他的哪些优点,他喜欢你是喜欢你什么,这些都需要去了解。


2.       一般恋爱分为四个阶段,热恋期,磨合期,独立期,共生期(稳定期),似乎你们现在过了热恋期,进入磨合阶段,这其实是你认识自己,也认识对方的好机会,如果能顺利度过,你们可以更和谐的相处,如果不能,那么可能面临分开。


3.       你的困扰在于想和男友进一步交流感受,男友却不耐烦,让你很委屈,生气。的确,这就涉及到男女差异,男生偏理性思维,女生偏情感,似乎你的男友不是那种愿意倾听,愿意共情,理解,支持你的类型,似乎不愿意和你有情感上的沟通。而你是希望能够深入交流感受,深度聊天的。


4.       NLP13条里说,没有两个人是完全一样的。一个人不能控制和改变另一个人。也就是说,你难以改变你男友,因为他可能就是这样的性格,或者他的原生家庭没有人关注情感的交流,他也不擅长,总之放弃改变他的想法。


5.       你可以试着用非暴力沟通的方式告诉他,你的感受,找个心平气和的时候,告诉他发生了什么事情,你感受如何,你希望他如何做,让他知道你内心你的真实感受,而不是用委屈生气的方式对待他,他也不明白你为什么不高兴。


6.       恋爱中,人们都很容易回到小孩子的状态,你的撒娇、委屈都是一种孩子的状态,似乎他没有办法当你的父母那样关心你呵护你。有时候你害怕自己变成父母状态,抱怨,啰嗦,唠叨。对自己有觉察是件好事,可以去探索自己和他的相处模式。


7.       试着去探索自己和原生家庭,和他的原生家庭,有可能他家庭里的相处模式就是难以情感沟通,都很理性,或者妈妈很唠叨,你的啰嗦恰恰勾起了他的童年创伤,这些都有可能,可以自己去了解他的故事找到答案。


8.       恋爱是双人舞,不是一个人的事情,你可以做好你能做的,但是对方如何你难以控制,如果他不能跟你好好聊天,你可以跟闺蜜,朋友,家人聊,不要觉得对方是男友就觉得他应该听自己聊天,如果你实在觉得聊天是最重要的事情,那么就找一个能够倾听,理解你的人做男友,说明这是你最看重的特质。


9.       总之,这是一次你认识自己,提升自己的好机会,多看点心理学书,学点恋爱知识,非暴力沟通,男女差异等等,他有他的游戏,干的事情,你也需要找到除了他以外让你充实的生活。

记住,男友仅仅是你生活中的一部分,不是人生的全部。

 


  • 鲸厂问答君
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