抑郁症患者大学生，总暴躁想发火，我是怎么了？

题主您好！

在各方面已经走入正轨的情况下，开始厌烦外婆！

从另一个方面来说，你在成长，而外婆还停留原地。这种情况是必然发生的。

异地他乡，对于老人来说是难熬的，她离开熟悉的环境，跟你到了身边都是陌生人的城市，除了你她没有人说话。她的注意力都在你的身上，没有地方可以让她排解情绪！

也不要有心里压力，觉得是因为自己让她留下来，让她不开心了！因为她在，家里和学校才放心！

要改善这种情况，就带外婆去外面认识新的朋友，帮助她融入到新环境中去，转移她的注意力！这样就可以解决外婆的“碎碎念”！


多关心关心外婆，每天抽出来十几分钟陪她说说话。事实上如果你真的坐下来陪她说话，她反而会让你去学习！


遇到见到点小事都会腹诽

这个问题应该说大部分人都有（只是我们没有读心术不能知道别人是怎么说的而已）。如果身边有人，可以找他们倾诉一下，如果没有人可以通过网络呀，文字或者语音记录下来，排解下情绪有助于放松心情！


以上仅供参考！