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Lv2  小海葵

心理作者/优质答主
题主你好,看到你的描述能感受到,你对男友的不舍以及对自己的不满。

看得出,你很爱你的男友,但是你却无法全身心的去爱他,仿佛害怕什么,所以你总是让这段感情一直处于分分合合的动荡之中。

🔺你在害怕什么?

看得出,你对自己的评价很低,这让你害怕男友不能接受你的脆弱,没主见,无理取闹…你害怕一旦自己全身心的爱上男友,就会失去他,而失去他,是你无法面对的,那对你来说简直可以要了你的命。

所以你用各种方式来羞辱/打压/贬低男友,来验证自己的想法,这些考验对你的男友来说太难了,而这样一次又一次的考验,让你的男友觉得很累,快要崩溃了。

你对自己的评判来自哪里?什么样的经历形成了你对自己的评价?你觉得这些评价是事实的吗?你觉得真实的自己是什么样的人?你想成为什么样的人?

🔺你想要得到什么

你觉得男友应该非常了解你的心思,即使你说了反话,男友也应该知道那不是你真正想说的。

你希望男友百分百的包容和接纳你,你希望男友象爸爸或者妈妈一样接纳和爱护你,你希望能从男友这里得到补偿。你希望从男友对你的态度中看到自己的样子,你希望那样子是可爱的,善良的,值得被爱的。

而这是你自己无法给予你自己的,你希望从男友身上得到。

亲爱的,我们是否可以尝试把自己的命运掌握在自己的手里,把向外索要的想法收回来,尝试向内探索真实的自我,强大自己的内心。

🔺一个人的世界

你活在自己臆想的世界里,你用大脑编写了各种精彩的场景,邀请男友来按照你的剧本演出,你不断的用自己的情绪和行为引导男友入戏。

你无法将真实的自我展示给男友,只能用头脑来猜测和分析你和男友的关系,你以为这就是事实,但是有很多事真的仅仅发生在你的头脑里。

相信现在的你一定已经痛彻心扉,慢慢和过往告别,尝试放下,我知道那一定很难,但是我们必须收拾心情,重新上路。

当你开始探索真实的自我,学习成长,可以为自己的人生负责,你会更好的成为自己,会享受到另外一种人生。





  • 鲸厂问答君
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