武汉在校博士后因套路贷自杀：网贷利用了人什么心理？

博士后的遭遇令人痛心扼腕，对方做了一个错误的选择，在自己不具备偿还能力的情况下去铤而走险，最终又因压力过大，缺乏心理调节能力击垮了自己的最后一道防线。

一个人精通自己的专业和有心理调节能力，拥有生活的智慧并不一定能划上等号。也许他智商超群，深度钻研自己的领域，但是不代表他具备心理学的专业知识。所以学会如何去调试自己的情绪和心理状态是很重要的，具备一定的抗挫折能力可以在关键时刻拯救一个人。

很难去想象他在生命的最后几天会是多么得彷徨，也许他负担着太多的期待，他在学术上付出了很多的心血和努力，为世界做出了贡献，但是却无法偿还网贷，最终败给了现实；也许是他无法接受现在的局面，也许是他太怕让家人让社会失望，无法去面对他们。

但是如果一切能从头来过，他或许还有其他选择。放下自己的一切光环，深刻地认识到自己的错误和问题，积极地寻求解决办法，找到周围支持自己的人，告诉自己的亲朋好友自己遇到困难了，希望让他们暂时帮忙接济一下，自己也可以用专业能力去换取一定的报酬，或许通过多工作一些来加速自己的还款。

去寻求心理救援，找到专业的心理医生倾诉，去帮助他缓解心理上的痛苦，在痛苦中有一个人能陪伴着自己，无条件支持自己是很重要的。

去看到生活的更多面，背上债务令人痛苦，但是毕竟他还有自己的头脑，自己的学识，家人朋友，这些都是无价之宝。

找到让自己放松的方法，什么事最能让自己情绪平和？去大自然走走，暂时忘却自己的烦恼，或是去冥想，深呼吸，让自己的意识能暂时从痛苦中抽离出来。

也有些人喜欢肢体上的放松，那么可以选择运动，或是去做按摩；有些人嗅觉特别敏感，当闻到花香的时候心绪都宁静了，花一些时间去找到能让自己放松的方法对缓解压力很有益处。

做让自己快乐的事情，懂得娱乐自己也很重要，这能让人保持快乐的情绪，不至于24小时被痛苦围绕。或许是烹饪，或是是创作一幅作品，或是和朋友大吃和大喝一顿，不管自己做了什么，永远要好好爱自己，只有这样才会有继续下去的动力。

对自己宽容一些，人非圣贤，孰能无过，既然事情已经发生，那么就权当做是一次自己需要学习的功课，以学习的心态来面对这件事会让自己更能够承受。

纵然失去的已经无法追回，但是我们每个人都可以学习更多的心理知识和技巧，不仅帮助自己，也去帮助别人，让更多的生命因此得到拯救，能更好地生活，这也许就是终极的意义吧。