思维认知和生活工作不一致，丧失意义感，怎么调节？

你好！你是喜欢思考的人。


感觉自己的思维和认知在有发展但身边环境，工作单调，重复，甚至荒诞。像一个溺水的人，等待上岸。


好的价值观往往不是抽象的，而是能够实实在在让我们感受到生活的幸福感的东西。


对你提的问题进行阐述


1、这种无意义感是正常的。你在生活中重视思考，善于思考人生，和你生活的现状产生矛盾。也有可能发生抑郁，情绪疾病有原因，知道自己的源头。要什么，人生中什么是最重要的、最宝贵的、真正值得争取的。


2、想要有意义的人生，并不是一种完美主义。追求完美、执着、对自己要求高，本身都是很好的的品质。关键在于用什么样的思想和观念，做指导。


3、现时代充满诱惑，如果没有坚定的目标，就很容易会偏离自己的初心，选择放弃或者妥协，感觉没有意义。寻找自己的兴趣和能力在什么地方，什么事最适合自己的性情和禀赋。准确的自我认知，知道人生中什么是重要的，什么是不重要的，对重要的看得准、抓得住，对不重要的看得开，放得下，大事有主见，小事能超脱。

希望对你有帮助