高中生，突然间会感到情绪崩溃，我是不是抑郁了？

哈喽，你好，我觉得你很厉害，能上重点高中的你本就不平凡，因为重点高中优秀的人太多了，有时候确实竞争压力太大了，这个时期压力大很正常，所以你不可以说自己抑郁，学习固然重要，但是也要适当的放松一下，在空闲时间听听音乐，打打游戏，和同学多出去玩玩，长时间处于高压状态，自己也会有紧张感反而不利于学习。

不要觉得自己不如别人，你要相信自己，既然你能上重点高中就说明你不比任何人差，在学习的过程中，虚心请教其他同学，和同学一块进步，或许你也能请教老师，在上课的时候专心听老师讲课，如果遇到没听懂的可以下课后解决这个问题，尽量不要拖到明天去解决，不然不会的问题只会越来越多，这样也会轻松很多，还要养成纠错的好习惯，准备一下纠错本，把平时容易错的题型记录下来，没事多翻一翻。

平时除了学习，你也可以和同学们多交流交流学习心得，还有其他的新鲜事，积极的参加学校组织的活动，有利于你的身心健康，加强体育锻练，身体才是革命的本钱。

希望你越来越优秀，加油！