莫名讨厌身边的人，不想跟他们接触导致孤僻，怎么办？

包容心不够强，也许是因为我们内在与之相契合的部分没有被自己接纳，看到的外在激活了我们对自身排斥。清高的背后是无助。是对自己的惩罚，是不想让自己好起来