阿华~

Lv6  倾听海豚

心探教练/精华答主/心理作者

题主你好,给你一个大大的温暖的抱抱~


题主的描述看到了,先为你的自救点个大大的赞哈,我知道这几个文字是不足表达出你那时候的一个决心和状态的,我也能感受到你为此而努力付出的心理和身体所承受的艰辛。


但我想说的的是,这一代的自己其实要放过上一代的自己,你对于以前妈妈的种种行为不能释怀,其实也是对于自己过去的一种不能释怀,你觉得过去的自己不够好,但你同时也要告诉自己,以前都已经过去了,现在的你已经强大了,是可以保护自己的,不用那么辛苦了。


包括母亲的那一代,他们对于家庭教育,对于心理学更本无从知晓,如果追溯根源的话,可能会追溯到母亲的母亲或母亲更久,这是那个时代遗留下来的,虽然只是因为我们知道,就让我们无缘无故承受很多,但我觉得也是值得的,毕竟我们有意识的去改变我们的下一代,让这些不好的因素在我们这里停止。


只有当我们自己变好的时候,我们才能更好的照顾自己,照顾身边的人,然后去爱他们,放下的曾经的所有不好的情况,接纳它,面对它,允许它的存在,放下过去,也是放过自己。


任何事情都是有两面性的,虽然母亲现在的快乐让你感觉到不舒服,那也只是让以前的你不舒服而已。所以我觉得题主可以从另一面去考虑,母亲快乐是一件好事,证明她的身体和心理都很健康,我觉得这应该是子女最大的福气了,毕竟我们是有血缘关系的人。如果母亲真的生病了,你的内心真的会不照顾吗,也只是嘴上说说罢了,能看出来题主内心是善良的,只是还需要点时间去修复自己罢了。


过好当下,不念过往,不畏将来,希望遇见更好的你!


世界和我们一起爱着你~

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