作业那么多根本不想写，内心充满焦虑迷茫，怎么办？

看提问时间，如今距离题主提问已过去两个月了，很关心题主现在状况如何？

看了文字内容，让人有些揪心啊！孩子，你多大年龄了？你曾经经历了什么，让你在这样艰难的时刻，都不愿告诉父母，让父母帮你一把呢？要知道，父母可是你最亲近的人啊！

“也不知道是为什么，我真的很多时候内心都充满焦虑迷茫。”想必你正处于青春期，青春期是一个人第二次社会化的时期，面对的社会化的挑战和任务更多。

在中国这个大背景和上一辈父母的成长经历影响下，青少年时期，大家可能关注的只是学习成绩，别的关注的比较少，或者完全忽略。这和孩子的心理发展需求是差异很大的。

父母开明，或抗压能力强的孩子，可能还能坚持下来。父母固执、生性僵硬的，或生性比较敏感的孩子，在这个时期可能就比较易出问题。这是让人很揪心的现实啊！虽然国家也在尽量出台措施减少避免这类问题的发生。

“尽管作业那么多，可我根本不想写”。当一个任务“长或多”到我们看不到头的时候，我们会产生无望，或直接放弃去完成它。因为我们知道，我们再怎么努力，明天也和今天一样劳累、无味。要知道，我们“今天”之所以如此努力，是想让明天变得和今天不一样，比今天好。

“从我自残以后每当不高兴，我就自残。”也许你潜意识认为，自己不高兴是不对的，不好的，为了“惩罚”自己，或者让自己有点“存在的感觉”，就自残。而第一次的偶尔的“自残”又让你从中体味到了某种“快感”，让你心里舒坦好多。“自残”让你这么“获益”，下次自然就会再次重演了。时间长了，可能就会变成你一种“习惯”的解压模式。

“我真的很迷茫，甚至我想过哭，可我不能让别人说我脆弱。”看到这句话，作为一个母亲，我心里更不是滋味：孩子，什么时候，你连自己哭的权力都没有了？就因为怕别人说你脆弱吗？你脆弱了又能怎么样呢？你不敢哭，而你却敢用自残的方式来伤害自己，你到底是为谁在活着呢？

孩子，说了这么多，希望对你重新认识自己，改变现状有所帮助。把自己的真实状况告诉爸妈吧，爸妈肯定不想看到你这么“难为”自己的。也请寻求专业人士的帮助，早日帮你摆脱“困境”！