被舍友冷暴力，但不想搬出宿舍，觉得无路可走了？

题主你好，看到你的描述，感觉到你和室友的关系很不好，你觉得其他室友联合起来孤立你，让你觉得很无助，觉得自己无路可走了。


非常理解你现在的感受，一个寝室的同学，有问题完全可以拿出来，好好沟通，完全没有必要联合起来孤立你，这样确实太让人难受了。


在这件事里我看到了你的努力，你主动找对方和解、主动换厕所的垃圾，你积极解决问题，主动的态度是值得肯定的。


但是问题好像并没有向你想像的那样，对方不但没有原谅你，甚至还联合其他人来孤立你，这是让你无法接受的，你不希望被这样对待。


但是当我们面对这种状况时，时常觉得无能为力，好像怎么也改变不了现状。把自己弄的疲惫不堪，非常郁闷。


在这个过程中我们很容易掉进两个误区：


🔺尝试沟通改变对方 但是大多数人际关系问题，都是努力沟通，无法达成共识造成的。然后我们就进去了下一个误区


🔺试图通过改变自己，来改变局面 你一定开始怀疑是自己的不好，你试图通过换厕所垃圾来取得对方的原谅。可是这种方式似乎一点儿也不管用，即换不来对方的改变，反而让对方更加肆无忌惮。


你甚至开始自我怀疑，自己已经很努力了，是不是自己哪里不好，还是自己的方式不对？


我们需要跳出这两个误区，重新认识解决人际关系的方法。


♥️人际关系是双方面的，我们有权利选择一个让自己受尊重的方式进行沟通。如果对方不尊重你，你完全可以拒绝这种方式的沟通。



♥️当然，我们提出了需求，对方是否改变，我们无法预知也无法改变，但是我们需要知道对方也有不改变的权利。


我们需要面对这个现状，才能集中精力去解决这个问题，假如对方不改变，我们要怎么处理？


显然你已经做了很多准备，如果你不想继续现在这种状况，你必须做出选择，如果所有的选择你都做不到，那么可能你只有选择无视她们了。



但是最重要的是，你知道了关系是双向的，我们值得被尊重。