习惯性包揽责任，请问这是什么心理问题？

自罪自疚感一般是小时侯被养育过程中经常性被指责和被要求造成的。

父母自已不能承受问题而转去将认为自已不好的感受投射给孩子，而孩子就成为了替罪羊。

精神分析理论认为：婴儿期的孩子为了不让自已去攻击好乳房，会发展出内疚感，从而不去破坏这个乳房和攻击母亲（好乳房和坏乳房是一体的）。而一个好的妈妈则需要在养育中不断镜映孩子，满足孩子自恋的需要，帮助孩子减少内疚感，发展出理想化的自体客体。认为自已是好的，是可爱的，最终实现个体分离，而更具现实感。能分清世界和自已的不同。

楼主习惯将外部世界的问题归疚于自已，说明楼主的自恋发展得不好，现实和自已的关系在头脑里不太清晰，存在过度归因。要改变是个逐渐的过程，需要在每次自已过度归因时大声告诉自已，说“这不是我的错”，改变自动化思维过程，每次都做这个认知纠偏的反向调整，反复多次。

根据CBT理论，在改变认知的情况下，认知三角也会相应变化 ，情绪也就会有得到改变，相信假以时日，在楼主的反思，觉察和反向练习下，这个问题就可以解决啦。