蟹蟹有壳

Lv3  小海星

心理作者/优质答主

楼主你好~~


你非常重视孩子的教育,你期待孩子能有一个美好的前景和未来。所以,你认为现在的每一个选择,都决定了孩子未来的出路。你担心能力有限,无法解决可能出现的问题,因此耽误了孩子。


是这样吗?


孩子上哪个学校,选择只能由你们家庭自己做出。你、你的丈夫、你的孩子的因素都要考量,而你要清楚的是,任何一个选择都是有机会成本的,这个成本就是选择的代价。综合考量,做出选择,接受代价即可。


在这个问题上,其实选择哪个学校不是关键,关键是从你描述里,看到你内心的恐惧和不安,而这种焦虑可能蔓延到生活的方方面面,包括孩子一定也会感受到。


可能是你自己成长过程发生过某些事件,形成了你现在这种“任何事情都要关系才能解决”的信念,而这些非理性的信念,给你制造了非常大的一个恐惧——未来一定会发生问题,而你们没有关系,解决不了这些问题。


当你把这条信念当成真实的现实,当你把你想象出来的恐惧当成现实的威胁,你基于此做出来的选择很可能和“家庭利益最大化”目标背道而驰。


举个例子,你现在所有害怕是万一出问题,可是现实出问题也可以友好协商,或者到时有其他解决办法。而一个口碑很好的学校对孩子成长、教育是非常重要的。但你基于这个恐惧做出去公立学校的选择,和你“重视教育”的目标就背道而驰了。


具体的选择需要你自己综合考量,但是针对自己的非理性信念,你可以用认知疗法里的ABCDE的框架去挑战一下自己的信念。具体推荐你看《控制焦虑》这本书。


看到自己身上的焦虑,并且调整自己的认知,可能对你的选择有帮助~~

  • 晓晓溪
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