常年只有一个人，生活没压力混吃等死，我这样算什么？

题主，您好，很遗憾听您说起生病的经历以及终生服药的事实，调整心态去面对、接纳，是个很艰难的事情，是很酸楚和辛苦的过程。

至于学生阶段学了多少又留下多少，并不是很重要的事情，符合遗忘规律，大家都差不多会遗忘掉大部分。

您叙述自己的现状，令我想起海明威及他的作品。他的《太阳照常升起》前言中有提到，他笔下的人物是“迷惘的一代”，寻求自由、公正、个性解放和人格独立。严重的无价值感、无意义感，深深的孤独感，渴望回应和安抚，是悲剧的人生。

您说自己做事喜欢先考虑别人，别人对你好就加倍回给他。也许在您的想法里面，是渴望他人主动考虑您、关照您、喜欢您，但现实中的关系，几乎无视或忽略了您，并不能理解到您，更别说去配合满足您，对您来说本身就是一种伤害。面对现实，您不得不调整自己，做出率先考虑别人的姿态，期待对方也能如您一样去考虑您、关照您，您迈出的这一步，实质是要去交换一样。本质上是渴望爱而不得的一种让步和妥协，如果外界能回您，至少是一种平等，如果外界继续忽略，那更是一种伤害，雪上加霜的伤痛。

这种状态，回过头去看自己的成长经历，可能也不会发现什么大的创伤性事件，父母对自己也挺好。科胡特的自体心理学对海明威笔下的人是有深刻的理解和认识，是一种微观心理学。在成长过程中，孩子在不同年龄阶段是有不同的心理需要，如果能得到父母同频的理解、回应、支持，就能被看见，进而就能增强自尊、自信和自我价值感。反之，如果父母的回应是过度、错误的或几乎没有回应，孩子的内在就是缺乏营养的，贫瘠的、空虚的，就如被抛弃在干涸的沙漠之中，孤独恐惧。

您到了半夜就独自哭泣流泪，挺令人心疼的。您可以预约我的咨询，可以陪着您一起去看看，自己发生了什么，内在有哪些伤痛。

祝好。

祝好。