29岁了，工作方面的惯性焦虑又开始了，怎么办？

看起来，确实有很多让你焦虑的点，无能力、失业、同志、父母不知情，哪一个都是压力山大的心理与现实负担，就你不想学的驾照一样，不知道要驶往哪里。

惯性焦虑，或许来自长久的未解决事件的压力，一直拖着，悬而未决。我想，或许到最后日期的那天你会放下，如是否失业、跟家里摊牌、确定工作。

在此前，这些焦虑肯定是会在的。

或许有些焦虑除了尽力外只能等待，或选择主动出击，如一个有工作经验的研究生毕业的人我想不太容易失业，如果热爱那做老师还是很稳的，热爱是极大的动力。

当你准备好面对时，结果也不会是想象中那么困难的，如同志与父母。

另外，现实生活中保持原有的生活作息有助于稳定感，更有能力容纳焦虑。

祝好。