19岁男，天天抑郁沮丧自卑，想过自杀，怎么办？

楼主，

每个人都有自身的闪光点与缺点，当我们拿自己的缺点与别人的闪光点相比较时，就如同让乌龟与兔子在平道上比短跑，确实不太乐观．但如果转换赛道，在水路，或者转换竞技项目，做负重前行，那么二者之间的优劣就有了更多新的可能．因而你所需要的不是盯着自身的缺点，而是发现自身的闪光点．

在这资讯快速轮动的时代，学识与技术确实可以让做事情事半功倍，但互联网，多媒体等新兴传播方式的存在，情商，忠诚，利他这些软实力越来越受到重视．你叙述事情条理清晰，能够在意识到需要求助时，找到壹心理平台，并能通过合适的赏金来进行鼓励与回馈，这其间就反映了你的为人处世很有章法．

将锥子与匕首放在袋子中，锥子同时可以出头，因为它将所有的锋芒集于一点，并全力以付．你现在19岁，生活赋予你的探险才刚刚开始，只要找准赛道，把握并不断加强自己的强项，你会迎来不一样的人生．

过去的一切已是历史，不必为别人的评价而耿耿于怀．接纳现状，正视自己，从现在开始，一切才刚刚开始．想要成就一片森林，就从脚下挖第一个坑，栽第一棵树开始吧．

只要自己不放弃生活，生活就永远不会放弃你．

我是染，一个乐于与你共同努力的伙伴．