到底要怎么努力才对，不够漂亮只能整容了吗？

你好，题主。
声明一下，我是心理学爱好者，不是专业的咨询师，我回答问题的确有出于赏金的考虑，但也有着帮助别人的心，我并不靠赏金生活，也相信壹心理安排赏金是为了鼓励大家帮助别人。
✨愿意帮助并不是义务帮助，有赏金作为小小的奖励可以更好的估鼓励大家去帮助别人。
这是一个平台，可以寻找专业的咨询师帮助，平台需要发展，会做出改变，这并不是意味着“物是人非”“人情冷暖”“利益为先”

✨然后是题主的问题。
好巧不巧，今天刚好看到一个有关颜值问题的科普，经过实验，发现，“颜值高的人确实容易让人有好感”但同时，如果结合品行等细节再判断之后，人们对“颜值高的人”的评分也会打折扣，对颜值不高的人的评价也会有提高。

有颜确实行事便利了许多。素昧平生的人，并不了解彼此，我们能看到的信息很少，颜值是很重要的一方面，我们不得不承认。

✨颜值也好，个人能力也罢。我们提升自己是为了自己感到幸福，能够进步。题主似乎很关心别人是否注意到自己。如果，回看一生，你所做的，是为了满足别人，而不是满足自己，那么这样的人生究竟算是谁的人生呢？

个人观点，如有打扰，望海涵。祝好！