犟鱼

Lv0  小虾米

优质答主
看着你的描述,一个痛苦、矛盾、纠结、备受折磨却无能为力的形象跃然纸上。


就着你的描述,我想模拟一下你与你的母亲之间的谈话,希望对你能有帮助。


●妈妈:唉,你看你爸那个脾气,谁受得了他,如果不是因为你,我早都走了。

●我 :什么叫因为我,如果你真的不想和他一起过了,你可以离婚啊。

●妈妈:离婚?离婚了你怎么办?你上学不要钱的,我怎么供你?让你跟你爸?你肯吗?讲的容易。

●我 :船到桥头自然直,如果真的觉得过不下去了,我觉得还是分开比较好,到时候自然有到时候的活法,为什么要因为我而委屈自己呢?

●妈妈:那还不是你是我孩子,要不然我管你死活干啥。而且,离婚了还怎么见人,传出去了人家笑掉大牙。虽然你爸不怎么样,但最起码还能养活我们两个。

●我 :可是每次当你说都是因为我,你才不能离
开这个家庭时,我会觉得很难受,我会认为好像自己就是个累赘,好像所有的一切都是自己的错。

●妈妈:你是我生的,我说说怎么了。你看我天天这么辛苦,操心操劳的,还不讨好,你看看你爸,也不争气,还天天吵我骂我,我容易吗我。

●我 : 我知道你很辛苦,在这个家庭里也付出了很多,但是你每次说我的时候,我会觉得很委屈,觉得好像都是我的错一样,爸他阴阳怪气的是我的错,你和爸吵架也是我的错,甚至你们任何一个人心情不好了,我都觉得会不会是我的错。可是明明是你们生的我啊,又不是我自己非要来到这个世界上的。

●妈妈:嗯,行了行了,说几句就不得了了。都是我的错行了吧,我不和你说和谁说,我不也就和你可以讲讲话了。以后我都不讲了行了吧。

●我 :你知道吗,在我小的时候,你们都出去打工了,留我在老家上学,我那段日子有多难过和想念你们吗?我感觉我的性格很大程度上就是因为小时候的经历造成的,可是你们没一个人把这件事放在心上,一点也不懂我的痛苦,这让我很受伤害。

●妈妈:那当时也没办法啊,家里没钱不得不出去打工,还不是为了这个家。

●我:可是在我需要你们的时候,你们缺席就算了,为什么现在我们家里情况虽然好了很多,家人也团聚了,但是你好像更不幸福了?而且你每次都说是因为我,有时候我都会怀疑是不是确实都是我的错,我就是个多余的人,我就不该被生出来。

●妈妈:那你让我怎么办?都是我的错行了吧。还不是我无能,没有能力,要不然我会跟你爸,在这儿受委屈。人活着为了什么,还不是为了一个面子,我都这把年纪了,你让我怎么办,真的离婚吗?离婚了你怎么办?我不管了吗?难道真的要让这个家散了吗?


结语

前面的对话是基于你的描述展开的,当然其中也掺杂了一些我个人的想法。

其实从你的描述中,我不仅看到了你的无助挣扎和痛苦,我还看到了你母亲的痛苦和逃避。


于最后,我想和你说几点我的想法。

1.因时代发展,我们和父母的追求层次不一样。
父母他们那一辈留下来的思想依然停留于物质追求上,吃饱穿暖睡好是主要的,这是生存本能。而我们现在新一辈因从小于吃住等方面已满足,从而开始追求精神上的满足,更加关注自己的想法和感受,并且拥有了这方面的觉察能力和感知能力。但显然父母他们没有这方面的认知并没有发展起来,他们不仅仅关注不到我们的感情变化,甚至连他们自己的也经常会忽略。

2.放低对对父母的苛责。
身为孩子,我们希望父母可以爱我们,并且表达出这份爱,希望他们能温柔的对待我们,呵护我们,给予我们温暖,但常常事与愿违。为什么?---“我们永远给不了我们没有的东西”。父母他们从小到大也不曾被这样温柔对待过,不曾拥有过的东西,又怎能给予我们呢?

3.坚守自己正确的自尊体系,学会课题分离。
父母他们还没有学会去积极面对人生课题,只会采取最原始的措施---否认,逃避,转移。当他们遇到了自己解决不了的问题时,习惯性将责任推给他人,而孩子则是最好的对象。这种消极性的解决方法,虽然会带来很多问题,但是却可以给予他们暂时性的安慰,从而达到内心平衡。但是我们需要记住的是,这是他们没有成长的表现,是他们的问题,不是我们的问题。

4.不要尝试改变他人,做好自己就行。
也许当我们学会了课题分离后,就想着改变父母,让他们成为我们心目中的样子。但是我们永远改变不了别人,我们能改变的只有自己,想着改变别人只会带来失望。父母的生活背景和人生阅历与我们大不相同,我们无法想当然的对其指手画脚。而且他们不敢承认错误,是因为一旦认同了就意味着要面对巨大的改变,但是他们还没有准备好也没有能力去改变,如果我们此时揭开他们的伤疤,可能会让他们更加逃避不敢面对。既然他们能在这种模式上坚持这么久,想来这也是适合他们的相处模式,何不把命题交还给他们,让他们自己处理。

5.正确看待原生家庭对我们的影响。
原生家庭,对我们的影响当然不可忽略,但是如果我们陷入了“原生家庭有罪论”的怪圈---将所有问题都归罪于原生家庭,从而拒绝成长,那我们也就拒绝了自己的人生。毕竟,我们来到这个世界上,并不是要去改变原生家庭,而是要走我们自己的路。


如果有机会,可以读一读岸见一郎的《被讨厌的勇气》,希望能给你启发。

  • 鲸厂问答君
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…