龚艳梅

精神分裂症的药物相关,都需要精神科医生才能获得专业的支持和指导,所以停药与否还得询问你的医生呢~也许可以告诉医生你的愿望,看看医生从医学角度,可能提供什么用药和停药的方案~

心理咨询师/心理治疗师能提供的是和你一起探讨,如何让你能够更好的生活,如何应对你在生活中面临的困难或问题等等。

这里也得说明,其实国内是没有“心理医生”这个职业的,据我所知,国内目前在三甲医院或专科医院的精神科医生,相对而言有少量既可以开药也可以做心理治疗,但一般也不建议同一位医生,给同一位患者既开药又做心理治疗。

所以你需要继续复诊精神科医生,若是如何应对生活、管理情绪、做心理建设,这需要找一位心理师。若你的精神科医生能推荐一位心理师,这样他们两人也许可以有共通的理念又不同的专业配合,也许能提供更多些的帮助。如果精神科医生没有合适的推荐,也可以考虑自己甄选,并告知医生和心理师,这样利于双方知悉你的情况。

最后,推荐一本书,《我穿越疯狂的旅程》,作者艾琳.萨克斯生活在美国,记录了自己与精神分裂症抗争的历程,也谈到了如何看待、寻找并获得精神科医生和心理师的专业支持,或许你会更清晰如何使用这两种专业服务~
更重要的,也许来自病友的叙述,可以让你获得共鸣,借鉴经验,更了解自己,更适应地创造唯属于你的生活~
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