求通过爱意来化解恨意阴影，安抚心理患者的心理学书？

题主你好，据题主要求抑郁与双相情感障碍的相关书推荐如下：
《双相情感障碍：你和你的家人需要知道的》：本书分三部分双相障碍的诊断过程、病因和治疗、自我管理。不少评价都不错，相信对题主会有帮助。
《痊愈的本能（摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法》：这是一个精神科医生写的书，结合了很多医生和科研人员对发现，介绍了七种自然疗法。结尾花了很多篇幅讲爱和情感。或许能解答您的疑惑。
《我为什么还抑郁：与情绪共舞》：这是一个双相情感障碍的医师写的，提出了一个很有意思的观点，情绪不是一个光谱，不是非黑即白的。这本书注重情绪共处，学会与不断变化的情绪相处。
《走出心魔》：疗愈焦虑抑郁、双向情感障碍的书籍，适合人群：焦虑抑郁患者阅读疗愈、双相情感障碍患者阅读疗愈、家属阅读学习、求进学习相关知识的人。
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