答疑馆首页
回答详情

1人

有同感

长期被情绪问题困扰,我有必要去看医生吗?

回答数5

ZHUQIANG

4星精华答主

关注
有用2
04-06回答了:
♣长期被情绪问题困扰必要看医吗
♣情绪的失控宏观来看也有两年多
♣前年考研开始的有情绪难以控制

这种情绪突然出现的各种突变是乃是让人异常揪心,或许在这种情况下你已经被大量的压力所影响了,这也是非常让人担忧的情况,对于这种现象,最好还是让自己好好去进行必要的心理咨询。

搞清楚自己内在可能出现的各种不稳定,各种情绪性引发的动作都值得好好注意,需要好好让事情回归到一种自然的状态。你的各种暴躁和敏感都值得被好好呵护,让自己的劳累能够获得更加稳定的支撑呢。

也许自己的改善并不能迅速获得效果,但是这种努力并不能突然打破规律,不能让自己完全就从中脱离,仍然不能就此打住努力,我们总是需要去面对属于自己的生活,很多事情都是相互影响的呢。你也可以考虑进行必要的彩虹人格心理测试,理解内在的思绪运行。


ZQ 🐬



寻找我的私人社区 全部
抑郁那些事...

抑郁那些事... 排名(5)

分馆成员(701)

抑郁症的温...

抑郁症的温... 排名(30)

分馆成员(106)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数