放~飞

Lv10  关怀海豚

心探教练/精华答主/认证作家
🌹你好,有好奇心,也体现了你的善良和对他人的同理心,这是一种“共情”的能力:能够换位思考、感同身受。

🌞林文采老师提出过“心理营养”这个概念,就是说每个人在小的时候,父母是他的“重要他人”,作为重要他人给孩子提供身心健康成长所需要的“心理营养”。

心理营养充足了,这个孩子生命的5朵花就盛开:
爱的能力、与人连接的能力、安全感、独立自主、价值感。

如果心理营养不足,比如缺乏安全感,会表现出行为偏差、人际关系偏差等。总是需要通过外在的物质的东西来填补内心的空虚和不安全感。

对自己的评价过低,不自信,到处索“爱”,就是在寻找“心理营养”,直至找到为止。

小的时候由父母给提供,长大后就可以自己做自己的重要他人,来给自己提供心理营养的。

🌞如果是收养的,或由爷爷奶奶喂养的孩子。

重要他人一般是父母,除非这个孩子愿意接受爷爷奶奶或抚养他的人做他的重要他人,否则,他们是不会成长为他的重要他人的。

没有重要他人,自然会缺少心理营养,出现一系列的问题。不过,后天通过他自身的学习,能够意识到自己缺少心理营养,自己不断给自己补给,还是没问题的。
  • 人生答疑馆
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