湘遇成欢

Lv10  关怀海豚

心探教练/精华答主/认证作家
楼主,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。

其实,爱情不是完美的,它有它的特点和规律性。

亲密关系的发展,一般要经过四个阶段,每个阶段都有各自的特点和潜在的风险。

1,激情期。

激情期是亲密关系的第一个阶段,也是最容易发生闪婚的时期。在这个时期,我们看到的往往都是对方身上的优点,自身也有动力暂时伪装自己,成为对方眼中的理想情人,互相怎么看怎么喜欢,但这种美好的感觉是因为多巴胺的作用,只能持续三到六个月,最多一年,所以这个阶段的美好感觉只是短暂的存在,并不足以支撑一段持久美好的婚姻,之后,亲密关系会进入磨合期。

2,磨合期。

在磨合期,也就是亲密关系发展的冲突阶段,是所有感情问题集中爆发的时期,这个时期激情已经慢慢褪去,彼此身上的问题,也开始不断暴露,我们对爱情的想象遭遇了冰冷的现实,对方在我们眼里从怎么看怎么喜欢变成了怎么看怎么不爽,所以亲密关系遭到了挑战。

也就是在这个时期,各自独立的时间越来越多,没有之前那么多的依赖,反而需要更多的独立时间。

而根据楼主的描述。感觉你们现在就是处在磨合期,你们暴露出了各自的缺点,却似乎觉得这些矛盾是不可调和的,你想改变对方,而对方也许也希望你为她而改变。

因此,磨合期是爱情中最具考验性的阶段。

3,内省期。

当一段关系经过了磨合期的考验,就很有可能进入到内省期。内省阶段是开始自我反省的阶段,也就是不再纠结于对方的问题,开始在自己身上找原因,了解自己的内在模式问题,比如自己的内在模式究竟是怎样的,自己在亲密关系、冲突中应该承担什么样的责任,今后自己有没有可能改变等问题,这是成长与关系重建最为关键的一个时期。

4,启示期。

这个阶段也被称为开悟阶段,这个阶段彼此开始心灵相通。在这个阶段,我们终于学会用爱去包容,对方也愿意全然接纳自己的童年阴影,学会拥抱内在的小孩,于是,亲密关系进入到一个更高更深的阶段,这就是我们说的深度亲密关系的状态。当然,能够修行到这个阶段的关系并不多,也不容易,但是,这个方向是我们和伴侣需要一起去共同奋斗和前行的方向。

了解了亲密关系的成长阶段,你就会明白在一段亲密关系中遇到问题和冲突是不可避免的,所以关键不是去如何避免冲突,而是如何通过冲突,更好地了解对方以及如何解决问题,在双方都具备解决问题的能力后,再进入婚姻是比较明智的选择,因为即使恋爱和婚姻同样要遭遇磨合期,相比之下,在婚姻中情况会复杂很多。

回归楼主的问题:

1.改变对方虽然很难,但底线无法包容,我想知道如何去引导一个因害怕改变而拒绝共同成长的人?

是的,改变对方很难,因为,如果对方自己不想改变,我们是无法去改变她的行为和想法的。她之所以成为今天的她,是由她的成长经历、教育背景和生活环境共同影响的。

《一念之转》里面说:这世界上只有三件事:自己的事,别人的事和老天的事,我们之所以烦恼,就是由于没有掌控好自己的事,而去操心别人的事和老天的事。

对方的行为和想法是对方的事,我们掌控不了,但我们可以去做我们自己可以掌控的事情:去表达自己的需求,表达对她的爱和尊重,去接纳她,去理解她……

如此,反而会影响她,进而带来一些改变。

2.面对已成事实的结局,如何快速走出阴影?是抱着得之我幸,失之我命的豁达,还是我命由我不由天,人只活一回,就应该追求自己想要的爱情,只要念念不忘就必有回响呢?

首先,需要问问自己,现在就真的已成定局了吗?是否还有挽回的可能呢?你想要的爱情是怎样的呢?如果,你追求的爱情是对方完全符合你的期待,这样的爱情是不存在的。正如同这世上没有完美的人,也不存在完美的关系。也正因为如此,我们才在关系中,一起成长,互相支持。

如果真的想放弃,快速走出阴影,还是很难的。因为,任何一种悲伤或者分离都需要时间来平复。你越是想挣脱,往往越是觉得难以挣脱。倒不如坦然地接受,好好地告别。

不管怎样,祝你幸福🌹
  • 鲸厂问答君
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