年龄大，总想重新读高中，执念太深就像病态，怎么办？

🌞理解你对这份未能实现的愿望耿耿于怀、难以忘记，每个人或多或少都会有人生未完成的夙愿。

只是这份心愿，已经影响到了你的学习和生活。

1.未被满足的需求：
每个行为背后都有未被满足的需求，试着去看到你对没能完成高中学业的这份“执念”背后，想要的需求是什么？

肯定和认同：你想通过上高中、考大学，来“证明”你是“可以的”、有能力的。

希望通过这个行为，得到别人对你能力的肯定，对你这个“人”的肯定。

2.对父母的反抗：
7年之久，对没能读高中仍耿耿于怀，你介意的真的只是读书学习吗？

还是用这份放不下的执念来对抗父母的权威呢？

也许这只是你内心“报复”父母的一个行为，因为他们是父母，我们为了遵循孝道是不被允许报复的，但内心又不服气，只能通过这样的执念来实现。

3.如何解决：
如果正如以上所分析的，你静心内观自己的感受和情绪，你只是再通过“我要读高中”向别人去证明什么，那大可不必。

因为你的价值就在那里，无须证明。自我价值感，小时候来自于父母对我们的肯定赞美认同，成年后，更多的来自于自己对自己的肯定。

多给自己一些好评，接纳自己，无论优点缺点，它都是你的一部分，全部接纳。

试着对你的父母敞开心扉，说出你的这份读书的执念，大胆的向他们说出你的真实感受，并让他们“看到”你的情绪，最重要的是，告诉他们，你希望得到他们的肯定和认同。

🤝放下过往，也是放过自己。希望对你有所帮助