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2人

有同感

恋爱三年多,今天是失恋的第一百天,一直难以忘怀……

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小番茄

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有用3
04-01回答了:
你好,我是壹心理的小番茄。

首先送上我的一点敬意,分手3年,仍然念念不忘,而且屡败屡战,说实话,我佩服你的这股韧劲。我也相信你这股韧劲用在任何一个领域都会做出成绩。


你想解决当下的问题,不想这样敏感深陷负面情绪中。

这世上所有的行为都是由情绪和动机决定的,我建议你可以先考虑下你放不下的原因。

从你的描述中你是因为太爱所以放不下,你可以问问自己,除了这个原因,还有其他的原因吗?

会不会有点不甘心?会不会只是习惯一直追着她?会不会是因为你心底觉得对方还爱你?会不会只是因为你们曾经的美好回忆?

不管什么原因,结果已经很清晰。得不到的东西,永远是最美好的。曾经的爱虽然美好,虽然难忘,但是,既然已断,那纵然你不舍,纵然你苦苦等待,也只能是囚禁了自己。与其这样,不如心疼一下自己,放过自己!

从不打扰她开始,远离她,投入自己的生活,远离和她相关的一切,等你可以勇敢坚强面对这一切时,你会发现再见不起波澜。

从此刻开始,行动起来,让爱情沉睡一段时间,多出来的精力多赚点钱,多回趟家……请相信只要你努力生活,一定会迎来那个对的人,她会心疼你。

即使你现在忘不了,放不下,也请你善待自己,把悲伤化作前进的动力,拥抱未来的美好人生。

祝重新找到生活的重心😊
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