研三即将毕业，特别抗拒，不想工作，怎么办？

你好啊，题主，
我是【小娜心享】很高兴能帮你解答困扰

首先给一个安慰的抱抱，对于你的担心是可以被理解的，很多人在毕业前很多学子都会面临着找工作的压力，但同时你可以得到安慰的是你的高学历，也正是因为这个学历，加之你对自己的要求比较严格，所以才会导致自己焦虑的吗？以至于自己内心深处想放松自己，不想再努力，怕伤害到9自己的自尊心，我想这应该就是你困扰的主要原因吧！

格林豪斯把职业生涯划分为5个阶段25岁之前是探索和准备期，25—40是职业生涯成立期，40—55职业生涯确立期，55岁后才是衰退期。

♥而现在正处于探索期和成立期的你，只需要考虑怎么为自己的职业生涯做准备，怎么去融入组织，并且在组织内提升自己的专业技能和职业素质，在这个阶段你的选择职业渠道和机会都很多，所以不会存在机会越来越少的现象，而且你的准备阶段知识和认知能力都要比别人优越多的多，所以只要不给自己设限太多，就不会太担心你的职业生涯。

那么现在基于你的现状，你可以考虑以下两种择业动机

＃ 结合时代特点，发挥自己的特长，找能够胜任的工作，以后在这个专业领域探索，钻研为职业生涯确立期做准备，创造稳定的职业生涯工作机会。

＃ 利用SWOT分析对自己做诊断，分析自己的优势和劣势，做自己喜欢的，有兴趣的，可以让你开心快乐就行，也会让你很有成就感，减缓工作给你带来的紧张情绪。
✔我建议你可以试试看选择第二种择业方向

坚持自己的优秀，不要放弃，对自己要有十足的信心，学会接纳自己，才能激发你的潜力和能量，加油！

这个世界我们都不断探索，也许很辛苦，但永远不要停下脚步，你才能发现你是多么优秀，在壹心理，我和你一起成长，我们一起努力向前吧！