学乃身之宝

Lv8  暖心海豚

心探教练/认证作家/故事达人
你好!
从你的描述中,我感受到了你内心的焦虑、愤怒,以及对舍友的羡慕和嫉妒。
看得出,你是一个上进的女生,想通过自己的努力过上自己想要的生活,但现在的你发觉自己的付出和努力好像"没用",因为你不仅没有得到自己想要的友情和爱情,还过得好辛苦,反倒那些整天摸鱼,想混个毕业证的人过得比你好,所以你心里不平衡,想要得到一些建议和帮助。

接下来,我给你三点建议,供你参考:
首先,我建议你问问自己,你真的想和那些整天摸鱼,想混个毕业生的同学一样吗?
我想,你是不想无所事事,整天摸鱼,浑浑噩噩地度过大学时光的,因为你的内心深处还是相信"努力生活的人,能够得到想要的东西",否则你也不会说"自己的价值观好像错的离谱"。
你的烦恼或许在于,你的上进和努力现在还没有得到"回报",而你的室友看似没做什么努力,就拥有了你想要的一切。
你的努力没有给你带来希望,所以你才不甘心,心里不平衡。
我们都希望自己付出后能够得到回报,但你要知道,有些努力不是及时反馈的,很可能是延迟满足的,甚至有时,不管我们多么努力,都很难达到自己想要的结果。
这时我们要做的不是放弃努力,而是调整自己的努力目标,或找到自己努力过程中的问题,以让自己变得更好。
努力,未必有回报,但不努力,一定没有回报。

其次,我建议你正视自己的嫉妒心,看到自己和室友的"差距"。
如你所说,你和情绪又被点燃,心里很不平静,和你的室友有关——她要和男友一起过生日。
你也说到,不明白自己哪一点不如舍友,为什么美好的爱情总是不和你邂逅,那么你就想想,自己和室友真的一点差距都没有吗?
你的不服气、不甘心,以及嫉妒心理,很大程度上和你无法认清自己有关。
也就是说,你要客观、理性地分析自己,然后找到自己哪方面比舍友强,还要找到舍友比自己优秀的地方,这样你才是正视自己,接纳自己,进而把嫉妒心变成自己努力的动力。
比如,你发现舍友家境比较好,很会打扮自己,情商也高,而自己在这方面有所欠缺;同时,你还发现自己比舍友更能吃苦,更愿意依靠自己的努力,打造属于自己的一片天地,等等,总之你要正视自己的嫉妒心,然后看到自己的劣势和不足,这样才能通过努力让自己变得自信起来。
其实,嫉妒他人是一件好事,因为那意味着你想上进、努力,想让自己变得更好,所以我不会“骂你一顿”,但如果因为嫉妒,让自己放弃努力,自暴自弃,就是错误的做法了。

再次,我建议你用长远的眼光来看待恋爱这件事,并好好规划自己的大学生活。
或许你的努力没有让你得到自己想要的东西,让你有种挫败感,进而觉得自己找不到很爱自己的伴侣,但我想说的是,爱情的降临有时是没有理由的,不是你努力了,觉得应该来了,它就来了。
而你要做的是,让自己值得被爱,这样就会提升恋爱的成功率。
所以,你要用长远的眼光来看待恋爱这件事,爱你的人可能现在没有出现,但只要你值得被爱,那个他一定会出现的。
现在的你,要利用好大学时光,不断充实自己,让自己变得更好,这才是关键。
比如,你可以暂时放下自己的嫉妒心,向室友学习一些恋爱技巧,以提升自己的恋爱能力(另外,当你走近舍友后,很可能会发现,她看似不努力的生活,未必是真实的),这为你日后谈恋爱打下良好基础;规划好自己的大学生活,包括夯实专业知识、明确就业方向、发挥好自己的优势、尽力弥补自己的缺点,等等。
当你知道自己能做什么,应该做什么时,内心就会宁静,因为你知道了自己在一天天变好,而这时你也不会那么焦虑自己的恋爱问题了,因为你相信自己会找到那个"对的人"。
希望我的回答能帮到你。
  • 人生答疑馆
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