我不知道自己处于什么状况，是不是有抑郁症？

楼主，如果你非常担心自己有抑郁倾向，建议你可以先做抑郁测试哦，因为陷入自我怀疑的痛苦比真实的抑郁更加消耗心力，专业的心理咨询老师也能帮助和指导你的。