小时候心理困惑，看见女孩就脸红，可以走出困惑吗？

题主，你好！

看到你的描述，小时候，很渴望和异性接触，但又非常紧张，出现面红耳赤的情景。

原因一般有以下三个：

第一，与父母相关。

比如小时候，家教可能较为严苛，父母过分强调男女交往的坏处，阻碍了孩子正常交友，导致他们遇到异性就“害怕”，无法友好和平相处。

第二，与过往经历相关。

可能在以前与异性的交往中产生过不好的体验，如被贬低、被辱骂或者被拒绝等，导致他们日后再见到异性时会本能地焦虑、逃避。

第三，与青春期发育有关。

少男少女情窦初开本是正常之事，但由于缺乏正确的性观念、性教育，不少人会分不清性冲动和爱情，只要看到异性就往性的方面想，为了压抑这些“不好的”念头，就会躲避与异性正常交往。

应该如何应对呢？

第一，增加与女生接触的机会。

接触得越少，则经验越少，就越不知所措，越感觉紧张。

培养和异性打交道得技巧，比如：你可以先从熟悉的、年龄阶段差不多的开始。先就练习打声招呼。如果自己还能适应，再练习和异性说话的时候，看着对方的眼睛。

循序渐进，慢慢调整自己的状态。

第二、妥善处理与异性交往中受过的心理挫折。

如果是因为挫折导致难堪，再发展为反感，继而害怕。不能因为挫折就否定了自己异性交往的能力。

第三、与青春期未解决的性困扰有关。

任何一个青春男女，到了关键年龄都有对性的关注和探索心理。

有些家庭中，父母多倾向于采取封闭教管（绝口不提），所以较少接受正面的指导和启发（引导），

那么，有可能他们有关性的知识和认识，是从自己的小环境有意无意地捕捉吸收或者是学习观察得到的。

因为大多是片面而难以其解的，就免不了产生困惑。

有些人会随年龄增长和见识的累积，这种困惑会自然得到解除。（通过自我学习了解相关知识，调整认知）

但也有些人得不到解除而把早年的困惑长久地保持下来，如果自己解决起来确实很困难，甚至严重影响了正常的社交，可以求助心理医生，让他们帮助梳理。

我是Tina，世界和我爱着你。