汐颜💐

Lv2  小海葵

互动达人/心理作者/优质答主/词条贡献者
楼主你好,我是Snowy昕澜~

这是一个很有趣的问题。不过我看到这一提问时的第一反应是,我的18岁没有遗憾。

*我接触和学习心理学算是比较早开始的了。
初二下学期,我开始接触到mbti人格理论,并简单地运用mbti的测试,来指导自己未来选择的方向。我的测试结果是infp型人格,它告诉我我可能比较适合学习心理学。于是,我开始希望能接触到心理学行业,希望能了解到更多与心理学有关的知识。

高一刚来到学校,我就加入了心理学社团,希望能更多地接触到心理学的领域。不过可惜的是,我们学校并没有开设心理学课程,也没有指导老师普及一些心理学类的知识。那时候的我对心理学认识尚浅,只在心中有一个模模糊糊的轮廓。

高二下学期,我开始正式地去了解心理学和心理健康有关的知识。促使我去更深入地了解心理学的,是我自身遭受的情绪困扰,于是我开始去图书馆借阅相关的心理健康科普的书籍,藉求能够通过心理学来解答我心中的困惑。那段日子对我来说很难过,但因为有了心理学,有了相对科学的理论指导,我眼前虽然感到一片黑暗,但仍有一束光芒照亮了我前方的道路。对于那时的我而言,心理学就是我人生的光。

前面提到了18岁的我已经在热爱心理学的道路上,并没有遗憾,不过若是再将时光推前个两三年,问我有没有后悔接触心理学太晚,我想还是有的。

*如果能重回15岁,我希望有人更告诉我如何去更自主地选择,去学习我所感兴趣的理论而不再被自身和环境所局限。

我希望那时的我能了解更多有关情绪的心理学知识,更好地去面对和处理自己的情绪。17岁的那年我深受抑郁和焦虑的困扰,而问题的根源在我人生的15岁,如果15岁我能懂得更多,能去面对自己的问题而不是下意识地逃避,是否我的人生就会不一样。

我希望那时的我能了解更多人格修炼和自我觉察的理论。如果那个年轻时的我,能更有觉察力地去看待我自己,能明白问题重复的根源并能从年轻时去改变,那么我就能懂得更自主地去掌控自己的人生,拥有更多的选择。

*但是过去的都已经过去,每个人都只有经历过一次人生,而无法重来。回顾过去的我,重拾曾经的遗憾,我希望如今的我能够懂得更多。

我想继续学习心理咨询和治疗的理念。没有人是心理完全健康的个体,但是我们可以通过学习和应用心理学的知识,来使自己心理更健康,更幸福。甚至可以更好地去帮助我们所爱的人,让身边的亲人和朋友都能过得更幸福。

我想深进人格的理论,因为如果说要更进一步的理解和改变自己,人格理论是很好的一个支柱。我还希望能通过更多地去了解积极心理学的理论,去更积极地面对开创和实现我自己的人生,让过去的遗憾不再重来。

最后的最后,回顾过往的人生,我很高兴能与心理学结伴,在未来的更长远的人生中,我相信能从心理学中,看到一个更深远、更开阔的世界。
  • 鲸厂问答君
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…