女孩，越来越孤僻，回国后无法融入，我到底怎么了？

题主，你好~我是鲸鱼社工七月鲸~~

认真看了你的问题描述之后，我总结了目前你感到困惑的一些主要问题：沉迷于分析自己和他人而忽略了现实的生活、缺少与人交流的机会从而无法得到更多客观评价等等，我想你需要认真考虑这些问题，如果能开始着手解决的话，你的情况可能会比现在好得多。

关于沉迷于分析自己，这其实不算是一件不好的事情，甚至在我看来，能够自己分析自己其实是一种自我反省、认识自我的过程，如果分析自己是一件能够促进我们进步的事情，何乐而不为呢？然而在深入学习心理学知识之后，我慢慢能够有更强的判断能力。

能有清晰的判断能力的好处是，我们对自我的分析不会再盲目了。如果我们能够通过一些偶然的行为就彻底了解我们自己，那么为什么人生还是充满着不确定呢？我们还是无法完全控制自己的一切呢？所以，只有我们能学习更多知识才会更加有判断力。

祝好（壹心理鲸鱼社工）