我是壹心人萌新组的叶嚒嚒,下面是我关于乐观偏差(心理学词条)的回答
乐观偏差是什么意思?
乐观偏差在学术上的解释是个体倾向于认为自己更可能经历积极事件而他人更可能遭遇消极事件的现象。通俗地理解是,我就是总比别人好运。
产生乐观偏差的心理机制主要有自我中心主义和聚焦主义
在安全和谐的环境下,拥有乐观偏差的心态能有助于你的保持心态乐观,心情开朗凡事都总能预测好的结果,又因为吸引力法则,所以你会常常大概率得比其他人多经历幸运的事情,就像艺人 杨超越,因为观众缘好,大家都愿意给她投票和助力帮助她在选秀节目里面成功出道。
经常买彩票的彩迷也会因乐观偏差的心态而真的遇上了自己心仪的大奖。
乐观偏差遇上吸引力法则,对应现象的网络用语是“我就是那条锦鲤”
但,凡事都具有两面性。
我自己的故事,最近报考了英语能力等级考试需要同时考笔试和口语两科,考完笔试时我感觉还不错且对自己的英语能力有一定的自信,所以口语考试就压根没准备,心想笔试我一定能合格那口语就肯定没有问题啦,结果进入考场后,表现得一塌糊涂当场就想捶死自己。这就是我乐观偏差后带来的后果,自信过头,对自己本身的能力没有实际的评估。
如何能有效得运用乐观偏差?
1,对自己的能力水平真实评估,不贬低不骄傲
2,既保留对美好生活向往的能力,也始终坚持继续通过个人努力才能得到好结果,不期盼不劳而获。
3,谨记乐极生悲,学会觉察自己内心,不盲目自信。

