十分厌学，我已没力气再和自己耗了，我可能需要帮助？

■十分厌学没力气再和自己耗
■有轻度抑郁和焦虑症还厌学
■之前还能自我鼓励现不想做

你的颓废已经表现得非常明显，这种状态实在是让人感觉到大量的担忧，如果可以的话最好还是让自己好好做出正确的决断，让自己能够去医院进行必要的诊断，看看自己是否已经出现了什么具体的症状。

如果已经诊断了抑郁和焦虑最好还是让自己去进行专业的治疗，让自己能够去进行必要的心理咨询，你的生活如果不做改变仍然会存在大量的不舒适，需要了解到你的个人性格还有你的过去经历到底是怎样的，这几年或许发生了很多事情。

你的内心的情绪也在出现大量的变化实在是让人揪心，这个时候更加要清楚明白自己的内在感受是怎样的，或许你已经有了很多烦躁并且让自己感受到了负面能量，很多时候这些事情都是互相影响的，你的劳累也可以进行适当调和进行必要的心理咨询噢。




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