Lv8
暖心海豚
心探教练/精华答主/认证作家
题主你好!
你有这样的思考与觉察,真的很棒!
在确立亲密关系的时候,我们会有这些考虑是很必要的,两个人的三观是否一致,以及恋爱给自己带来什么,看重什么,都会对未来的生活有很大的影响。
很愿意与你对这个问题进行探讨。
1、 看到彼此对亲密关系的态度。
对象说恋爱是锦上添花,你可以更深地与她探讨她说的锦上添花与你理解的锦上添花是否一致。
你对恋爱和婚姻的态度又是什么呢?是责任?承诺?不离不弃?
如果生活中没遇到风雨,你是否接受锦上添花这个观点?
你也可以与她探讨你心中的担忧。
不用否定自己,既然我们心中有疑虑,不要忽视它,否则会在我们心里,对亲密关系产生影响。
2、找到亲密与独立的平衡。
在亲密关系中,我们既渴望亲密,同时也要保持一定的独立。
而亲密关系中两个人对亲密与独立的要求会有差异。
有可能你需要更多的亲密,而她需要更多的独立。
这没有对错。
亲密关系中的我们是彼此依恋的,但每个人的依恋模式不同,有的是安全型依恋,对方不在身边,也会觉得安全。
有的是不安全依恋,就希望对方更多的在身边才觉得安全。
依恋不能过量也不能不足。
过量的话,就会让人窒息,没有距离。
依恋不足可能会让我们觉得孤独,与对方渐行渐远。
3、自我探索,自我成长
爱情的问题,大多时候,是透过关系,透过与他人的互动,透过彼此,来认识和理解自身的问题。
我们常常会以为错都在别人身上,其实是自我探索,成长的过程。
看自己是否有不安全感的缺失,是否能够接纳未来的不确定性。
在关系中,我们既理解自己,又倾听、接纳,去体会对方的情绪,而且她对你好不好是你的感受,是否符合你的需要。
两个人互相理解接纳,关系会越来越亲密。
两个人可以保有自己的空间和时间,但不代表两个人不亲密。
我们要找到既适合于自己,也适合对方的依恋与相处模式。
那样我们都会觉得幸福和自在。
你要自己去探索,对于亲密关系的期待,如果不能完全满足,要如何解决。每段关系都会带给我们成长。
尊重自己的感受,不否定自己哦。
祝福你呀!