刘星瀚

咨询达人/心理作者/优质答主

1、稳定的自尊:既不会过于自恋,需要把男朋友当作自己的手脚一样使唤,像镜子一样满足自己的内心,又不会过于自卑,在需要勇气的时候无法靠自己坚持。此外,稳定的自尊代表着这个女生也有自己的理想目标,这个理想目标不依赖于亲密关系而存在。同时稳定的自尊意味着“自我”有一个相对清晰的边界,知道自己的底线在哪里,而在某些情况下应该坚持“自我”。
2、安全的依恋:安全依恋是一种婴儿与生俱来的依恋类型,也被拿来有效预测成人的依恋风格。安全依恋是指能够在重要的客体(如对婴儿来说的父母)离开的时间内,仍旧能够保持稳定的状态,不会经历强烈的情绪波动,而当重要客体重新出现后,也能重新对TA表达爱意。在亲密关系中,双方已定会有比较深入的情感卷入,甚至模糊边界的状态。但安全依恋的女生,能够在这种深度卷入的状态中自如享受,同时又不会因为对方的暂时离开而产生无法忍受的焦虑。


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