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女朋友夸别的男生帅,我该怎么办? 回答数3

安心👑Dream

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03-19回答了:
亲爱的题主,您好。看到您分手后对此还不能释怀,可见这件事对您还是挺有影响的,邀请您一起,共同思考一下:在意的究竟是什么?有什么办法可以让自己心情平复?

🍀先来说说您的这位前女友—:曾经评论别的男生很帅,并且还开过一些玩笑,令你觉得不合适————是怎么样的玩笑呢?如果她真的做出过分的事,你应该坦诚跟她表达你的不满,但请记住,不要一味埋怨,不要让自己对她的在意变成指责的口吻,因为那也不是你本意。如果她对你也很在意,应该尊重你的情感。

如果她只是单纯地很欣赏那位男生,夸赞他的帅气,我觉得你不要太在意,爱美之心人皆有之嘛。又或者他们熟识,是好朋友你、老同学之类的,说话随便一些,那你也不要往心里去,表现的大气一些,但是也可以恰当地表达一下自己的感受,和女友多沟通交流,总是没错的。

🍀再来说说您本人吧。生气的原因,可以深究一下,仅仅是因为女友夸了别人吗?背后有没有因为自己观念里不能够接受这样的“背叛”或者背叛的可能,不喜欢如此开放的做法;又或者不太自信,害怕第三者影响你们的关系。当然这些只是可能的猜测,真正的原因是您自己才清楚的。

《亲密关系》作者克里斯多福•孟曾经说过:“我相信恐惧与无知是造成所谓的’亲密关系失败’的两大原因。”所谓失败,其实没有绝对之说,就像人生不只黑白两色,人心也不是只有黑或白,但是这句话还是能够给我们很多思考的。恐惧和无知常常令我们患得患失、焦虑万分,甚至歇斯底里。

他还说过“寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。”每一段关系中暴露的问题,都可以让我们更好地看到深处的自我,这并不是说要我们评判自己,而是更好地利用问题,认清自我,让我们变得更好,让关系处理的更好。


🍀听闻你们已经分手了,你们分手的原因是什么吗?还有没有复合的可能?如果没有,您生气的是什么呢?是当时的情绪没有完全释放吗?还是依旧觉得自己被侵犯了?

任何一段关系结束的时候,我们都会有生气、伤心的情绪,这是很正常的,请好好接纳它们,好好地觉察,并且与这些情绪相处,而不要无视或者为此一直纠结、苦恼,把一切交给时间,时间是最好的治愈良药,或者尝试让自己投入到一段新的恋爱关系中,让甜蜜的关系冲淡负能量。屠格涅夫有句话这样说“新叶子长出来了,旧叶子才会真正掉落。”

总之,要么改变自己(固有想法、心态等等),要么改变对方(要么改变女友让你不太舒服的想法和做法,要么真的觉得不合适就换一位。),改变自己就是在提升自己的格局和修为,如果一时做不到改变也没关系,接纳自己的任何状态。而择友标准就要靠近你接受的价值观范围内,这样大家才有更多共识,更多共同话题,相处更加融洽。

好觉察自己的情绪,照顾好自己的身心,多多思考情绪背后的原因,每个人都有极易爆发的点,那可能是我们童年的创伤,比如有的人小时候被狗咬过长大就特别害怕狗,再比如有人从小被爸妈严格管教,缺少夸赞,就容易缺乏自信,形成讨好型人格;那些易怒的情绪点,也有可能是我们的价值观底线,在一次次生活的问题中,慢慢找到自己的底线,看到它们,尊重它们,就不会变得易怒,或者是生气都不知道为什么,让自己更难受。

用积极的事物挤跑消极的事物,让阳光照进黑暗潮湿的角落。
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